De Judo Yushi trainingsweek is een open trainingsstage, met als doel om wedstrijdjudoka’s weer vroeg in het seizoen wedstrijdfit te krijgen. Het programma is intensief en leerzaam en bevatte leerzame clinics van Marvin de la Croes, Neal van de Kamer en van Engelsman Nick Lowe, een internationale toptrainer.
boven: Yasin Caria en Tim Boekelaar, onder: Kevin Koehof en Geordi Hogerheijde (foto: judoreus.nl)
De trainingsweek 2010 is een jarenlange traditie die elk jaar groter wordt. Na het openingsweekend met de eerste wedstrijdtraining van het seizoen onder leiding van Barry Piroli en de eerste conditietraining onder leiding van Joan Meekel, stonden er nog vier speciale clinics gericht op wedstrijdjudo op het programma. Op maandag opende Marvin de la Croes met een pittige werktraining: de focus lag op combinaties en een kanteltechniek die internationaal zijn intrede doet. Neal van de Kamer was op dinsdag aan de beurt en net als vorig jaar gaf hij aan de diverse leeftijdgroepen leerzame clinics op maat. Neal had een voetlift, een kanteltechniek van onder, op het programma. In tachi-waza behandelde Neal een aanval met ko-uchi-maki-komi en met sumi-gaeshi. Na de rustdag op woensdag en een tweede conditietraining op donderdag werd de wedstrijdtraining op vrijdag bij de junioren geleid door Lennart Overbeek en Bas Feddema. Lennart en Bas hebben een zeer rijk wedstrijdverleden en willen hun ervaringen graag delen met de jongere generatie. Zij behandelden omschakelmomenten in tachi-waza, een pakkingvariant en sankaku. De meest bijzondere clinic was van Nick Lowe. Colors of the World sponsorde zijn ticket, waardoor Nick op zaterdag ‘s morgens vroeg van Londen naar Schiphol vloog en na de trainingen aan het einde van de dag weer terug. Nick Lowe is zeer betrokken bij het internationale wedstrijdjudo en heeft diverse Olympische toppers getraind. Dit was te merken aan de clinics; alle clinics waren van zeer hoog niveau en hadden een zeer hoog werktempo. Nick faseerde het wedstrijdjudo en bracht zijn visie (die niet veel afwijkt van de visie van Judo Yushi) met inspirerende oefeningen over. De trainingsweek werd zondag afgesloten met de laatste conditietraining en de traditionele gezellige barbeque bij Johan Vermeer/ De Kaegsche. Nog enige ‘challenges’, zoals geblindoekt over een balk heen die over een zwambad ligt, leverde nog natte voeten en kleren op, maar voldaan werd door iedereen de trainingsweek afgesloten.
