|
Stranddag
zaterdag 3 juli met diverse activiteiten en BBQ. Meer info wordt verstrekt door Clark en Jordy
Fysieke training Topselectie, -17, -20 en volwassenen
De fysieke trainingen voor de wedstrijdjudoka’s -17, -20, volwassenen en de Topselectie vinden de gehele zomer plaats. Elke maandag- en woensdagavond is er een gezamenlijke fysieke training die start om 18.00 uur. Voor de Topselectie is aanwezigheid verplicht..
Behalve deze vaste trainingen zijn de volgende trainingsmomenten beschikbaar voor fysieke trainingen:
maandagochtend van 9.00 - 11.30 uur
woensdagochtend van 9.00 - 11.30 uur
vrijdagochtend van 9.00 - 11.30 uur
vrijdagavond van 18.00 - 21.00 uur
zaterdagochtend van 9.30 uur - 11.30 uur
Fysieke training Jeugd -15 jaar
Voor de leeftijdgroep tot 15 jaar is er zomertraining in de fitness op woensdag van 18.00 uur - ca. 19.00 uur
Circuittraining Pupillen -12 jaar en -10 jaar
Vanaf zaterdag 31 juli tot de trainingsweek wordt bij voldoende deelname een Circuittraining voor Pupillen georganiseerd op zaterdagochtend van
9.30 uur tot ca. 10.30 uur.
Conditietrainingen .
De conditietrainingen vinden plaats bij de Toolenburgse plas op vrijdagavond. Start om 19.00 uur, eindtijd ca. 20.30 uur.
data conditietrainingen::
vrijdag 23 juli
vrijdag 30 juli
vrijdag 6 augustus
vrijdag 13 augustus
vrijdag 20 augustus
Aansluitend aan deze data vindt de trainingsweek plaats, waarin diverse conditietrainingen staan ingepland.
De 5 km loop van de Haarlemmermeer marathon zal weer als testmoment worden gebruikt. Inschrijven is daarom voor topselectiekandidaten verplicht. Datum zondag 5 september.
Website: www.haarlemmermeermarathon.nl
Wedstrijdtrainingen junioren en volwassenen
De judoka’s die meedoen aan het kampioenschap van Noord-Holland voor volwassenen starten begin augustus ook op de judo mat met de eerste trainingen.
De eerste trainingen staan gepland op dinsdag 10 augustus en dinsdag 17 augustus van 19.45 uur - 21.00 uur.
Vanaf zaterdag 21 augustus start de trainingsweek.
 Judo Yushi Open Trainingsweek
Van zaterdag 21 augustus tot en met zondag 29 augustus start de Open Trainingsweek met clinics van o.a. Neal van de Kamer en Marvin de la Croes.
Klik hier voor meer informatie >
|
